认知暴击50本神作的逆天改命书第90章 正面管教落地指南

实践场景：家庭、学校与社交中的落地指南 1. 家庭：从权力斗争到合作训练场 家庭是孩子成长的第一课堂也是“和善而坚定”教育理念最容易落地的场景。

很多家庭的日常都充满了亲子间的权力斗争：孩子不想写作业、不想睡觉、不想吃饭家长催、骂、打孩子反抗、哭闹、拖延最后两败俱伤。

而“和善而坚定”的教育方式能让家庭从“权力斗争场”变成“合作训练场”让家长和孩子在相互尊重、相互配合中解决日常冲突。

（1）日常冲突解决方案 吃饭磨蹭：约定规则+自然后果 很多家长都为孩子吃饭磨蹭头疼追着喂、哄着喂、骂着喂各种方法都试遍了效果却越来越差。

其实用“和善而坚定”的方式就能轻松解决这个问题。

首先家长要和孩子一起约定吃饭规则并且提前告知孩子规则的后果。

比如家长可以和孩子说：“宝贝我们以后吃饭的时间是20分钟从开饭开始计时20分钟后我们就收碗。

“如果20分钟内你没吃完那就要等到下次吃饭才能再吃中间不能吃零食哦。

” 规则要清晰、简单让孩子容易理解。

然后家长要坚定地执行规则。

如果孩子吃饭磨蹭20分钟后没吃完家长不需要指责只需要平静地把碗收起来并且坚持中间不给孩子吃零食。

孩子可能会哭闹、撒娇家长要保持和善的态度共情孩子的感受：“妈妈知道你现在还没吃饱想再吃一点对不对？但是我们已经约定好了20分钟后收碗所以只能等到晚饭再吃了。

” 几次之后孩子就会明白吃饭磨蹭的后果是自己没饭吃从而主动加快吃饭速度。

电子产品沉迷：共同制定规则+替代活动 随着电子产品的普及孩子沉迷手机、平板的问题越来越突出。

很多家长采取的方式是强行没收电子产品或者设置严格的限制结果引发孩子的强烈反抗。

而“和善而坚定”的方式是让孩子参与到规则制定中同时提供有趣的替代活动让孩子主动放下电子产品。

首先家长要和孩子一起讨论电子产品的使用规则。

比如家长可以问孩子：“宝贝你觉得每天玩手机多长时间合适呀？” “你想在什么时候玩手机呢？是放学回家后还是写完作业后？” 让孩子发表自己的意见家长再根据孩子的年龄和实际情况提出合理的建议最终达成一致。

比如约定“每天玩手机不超过30分钟只能在写完作业后玩”。

然后家长要提供替代活动让孩子的课余生活变得丰富起来。

比如和孩子一起玩亲子游戏、阅读绘本、做手工、户外运动等。

当孩子有了更有趣的事情可做自然就不会一直想着玩手机了。

如果孩子违反了规则家长要坚定地执行后果比如“今天玩手机超时了明天就不能玩手机了”同时保持和善的态度不指责、不批评。

（2）家庭会议机制：激活孩子的价值感 家庭会议是“和善而坚定”教育理念在家庭中的重要实践形式它能让每个家庭成员都感受到被尊重、被重视同时培养孩子的沟通能力、合作能力和责任感。

家庭会议不需要太长时间每周一次每次20-30分钟即可。

家庭会议的流程可以这样设计： 1）致谢环节：每个家庭成员轮流表达对其他成员的感谢。

比如孩子可以说：“谢谢妈妈今天给我做了我喜欢吃的红烧肉。

” 家长可以说：“谢谢宝贝今天自己收拾了玩具帮妈妈分担了家务。

” 这个环节能让家庭成员之间感受到彼此的关爱和付出营造温暖的家庭氛围。

2）讨论问题环节：提出家庭中遇到的问题比如“孩子吃饭磨蹭”“家庭卫生分工”等。

让每个家庭成员都发表自己的意见和建议一起讨论解决方案。

比如讨论“家庭卫生分工”时家长可以问孩子：“宝贝你想负责家里的哪个部分呢？是收拾自己的玩具还是擦桌子？” 让孩子参与决策孩子会更愿意执行自己制定的规则。

3）安排下周计划环节：简单安排下周的家庭活动比如周末一起去公园玩、一起做饭等让孩子对家庭生活充满期待。

4）结束环节：可以一起唱首歌、玩个小游戏或者互相拥抱让家庭会议在愉快的氛围中结束。

通过家庭会议孩子会感受到自己是家庭的一员自己的意见和建议被尊重自己的贡献有价值从而增强归属感和价值感。

同时家庭会议也为家长和孩子提供了一个平等沟通的平台减少了亲子间的矛盾和冲突。

2. 学校：从权威管控到情感联结 在学校教育中“和善而坚定”的理念同样适用。

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