国乒荣耀我的星光女友刘亦菲第33章 面临新的挑战

选拔赛的消息得到官方确认整个八一队立即进入备战状态。

这次比赛不仅关系到全国赛的参赛资格更是对这段时间训练成果的一次重要检验。

王建军教练为每个队员都制定了详细的备战计划。

对屈正阳来说这个阶段最大的挑战是如何在保持训练强度的同时管理好膝盖的伤情。

你的技术已经没问题王建军在分析会上说现在要重点提升的是比赛中的应变能力。

特别是在逆境中如何调整心态如何改变战术。

为此队内安排了大量的模拟比赛。

屈正阳被刻意安排在各种困难的比赛情境中：有时是大比分落后有时是面对不熟悉的打法有时还要在身体疲劳的情况下坚持比赛。

这些训练让屈正阳的心理素质得到了极大锻炼。

他学会了在压力下保持冷静在逆境中寻找机会。

更重要的是他开始真正理解什么是用脑子打球。

在一次模拟赛中屈正阳遇到了一个特别难缠的对手。

对方是个左撇子选手球路刁钻节奏怪异。

开局屈正阳完全跟不上对方的节奏很快就大比分落后。

局间休息时王建军问他：看出什么问题了吗？ 他的节奏很特别屈正阳擦着汗说总是在我准备发力的时候突然改变。

那你要怎么做？ 打乱他的节奏用我的节奏来主导比赛。

重新上场后屈正阳完全改变了策略。

他不再跟着对方的节奏走而是用更加简单的战术：发长球抢攻减少相持争取在前三板上解决问题。

这个改变立即见效连续追分最终逆转取胜。

很好赛后总结时王建军特别表扬了这个案例比赛不是比谁的技术更好而是比谁更能发挥自己的优势限制对手的优势。

随着选拔赛的临近屈正阳的膝盖又开始出现反复。

有时训练到一半突然的刺痛会让他不得不停下来。

这让他感到十分焦虑。

别着急队医老陈安慰他这是恢复过程中的正常现象。

重要的是学会识别身体的信号在适当的时候停下来。

为了确保能以最佳状态参赛屈正阳开始更加严格地执行康复计划。

每天训练前要充分热身训练后要做足放松。

他还学会了用冰敷来缓解训练后的不适感。

与此同时他也在积极调整心态。

经历过那次严重的伤病后他学会了用更平和的心态看待比赛。

胜负固然重要但更重要的是在比赛中展现自己的水平检验训练成果。

选拔赛前一周队内举行了最后一次模拟测试。

屈正阳发挥稳定连胜多名好手。

特别是在与樊振东的对抗中他展现出了令人惊喜的进步虽然最终落败但比赛过程可圈可点。

保持这个状态王建军对他说记住比赛时不要想太多把你平时训练的东西打出来就行。

夜晚屈正阳一个人在训练馆加练发球。

白色的乒乓球在灯光下划出一道道弧线他的眼神专注而坚定。

这一次他准备好了。

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